Panaskan di dalam panci dengan api yang besar, hingga mendidih. Kemudian turunkan apinya dan biarkan selama 10-5 menit untuk membuat air jahe. Air jahe panas ini memiliki manfaat yang besar.
Berikut ini adalah beberapa ramuan tradisional Tiongkok yang mengandung air jahe dengan berbagai manfaat:
1. Meredakan sakit kepala yang disebabkan oleh dingin
Tambahkan garam dan cuka dalam air jahe. Masukkan kaki anda ke dalamnya. Air jahe tersebut harus cukup untuk mencapai mata kaki anda. Rendam selama 15 hingga 20 menit hingga kaki anda menjadi kemerahan. Jika perlu tambahkan air panas untuk menjaga air jahe tetap hangat. Lakukan pada pagi hari dan malam hari.
2. Meredakan Migren
Rendamlah tangan anda pada air jahe yang hangat selama 15-20 menit ketika anda diserang oleh migraine. Sakit anda akan mereda dan bahkan bisa juga hilang.
3. Menghilangkan bau kaki
Tambahkan garam dan cuka dalam air jahe. Rendamkan kaki anda dalam air jahe yang hangat selama 15 menit. Keringkan kaki anda dan berikan bedak bayi pada kaki anda. Bau kaki anda akan hilang.
4. Mengurangi jerawat
Cucilah muka anda dengan air jahe yang hangat setiap pagi dan malam selama 60 hari. Jerawat anda akan berkurang atau hilang.
5. Perawatan Gusi
Cucilah mulut anda dengan air jahe hangat setiap pagi dan malam selama 3-5 hari dapat membantu anda mengatasi masalah pada gusi anda.
6. Mengurangi mabuk
Air jahe panas dapat memperlancar sirkulasi darah dan mencerna alkohol di dalam tubuh. Minum air jahe panas dapat mengurangi mabuk. Tambahkan madu untuk hasil yang lebih bagus lagi. [Meilinda Chen / Jakarta]
* DA JIA PENG YOU - XIN NIEN KUAI LE - GONG XI FA CHAI *
